傍晚七点半,城市中心这家ding级健shen房里灯光明亮,空气中混着淡淡的橡胶垫味和汗水气息。
陆捷刚结束一节一对一私教课,从功能训练区走出来,随手拿mao巾ca了ca额tou。他今天穿了件黑色的紧shen短袖,xiong肌和手臂的线条在灯光下格外分明,宽肩窄腰的倒三角shen材让路过的几个女会员忍不住多看了两眼。
他习惯xing地扫视了一下整个健shen房,评估今天的人liu和哪些会员需要注意。目光掠过有氧区时,忽然顿了顿。
角落的椭圆机上,一个穿着宽松灰色运动T恤和黑色瑜伽ku的女孩正扶着把手,动作有些吃力地踩着。她的长发扎成一个松松的wan子tou,几缕碎发贴在微微出汗的额tou上。脸颊因为运动而泛着不自然的红,呼xi已经明显cu重,xiong口起伏得厉害。
陆捷一眼就看出她是新手――动作不标准,he心完全没收紧,肩膀耸得老高,最重要的是,她才踩了不到八分钟,就已经开始频频看手机、慢下来。
果然,没过两分钟,她直接按了停止键,chuan着气从椭圆机上下来,一屁gu坐到旁边的休息长椅上。双手撑着膝盖,大口大口地chuan,像刚跑完五公里似的。
她从包里摸出手机,刷了两下,又拿起水杯猛灌了几口水,然后仰着tou靠在椅背上,明显一副“今天已经很努力了”的满足模样。
陆捷收回目光,嘴角几不可察地扯了一下。
又一个。
这种开了年卡、热情来得快去得也快的会员,他这几年见得太多了。尤其是办公室出来的小姑娘,平时久坐微胖,一狠心办了卡,第一周还能每天来打卡,第二周就开始找各种理由偷懒,第三周直接人间蒸发。等三个月后再看到她,BMI可能还停在原点。
麦元媛――这是他后来从会员系统里无意瞥到的名字,BMI24。
此刻的她正坐在那里,用纸巾仔细ca着gen本没出多少汗的脖子,嘴上还小声嘀咕着什么,像是在给自己加油打气,又像是在安wei自己“已经很棒了”。
陆捷没再多看,转shen走向前台,准备查看下一节课的预约。
对他来说,这只是健shen房里每天都会上演的普通一幕。
一个刚下定决心、却明显坚持不了多久的都市小白罢了。
没什么特别的。
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麦元媛ca完脖子上的那点薄汗,休息了不到五分钟,就又觉得不能这么浪费时间。她今天可是特意早下班来的,必须得对得起自己刚办的那张年卡。
她刷短视频时看到一个博主疯狂安利“瘦肚子神qi”――绳索面拉,说是能快速收紧he心、告别小腹赘肉。她心动了,决定今天就试试。
于是她晃晃悠悠地走到绳索训练区,站在一台看起来最复杂的绳索机前,仰tou研究了好一会儿。
“这个把手……应该是拉这个吧?”
她先是把两个把手都摘下来,又试着把hua轮高度调高一点,结果hua轮卡住了。她用力拽了两下,没拽动,反而把安全销的位置弄歪了。接着她又把重量片从最低的5kg一路往上加,加到30kg的时候,机qi发出了一声不太对劲的金属摩ca声。
麦元媛咬着下chun,脸已经有点红了。她左右看看,发现没人注意自己,才松了口气,赶紧把重量又往下调了调,最后停在15kg上。
她深xi一口气,学着视频里博主的样子,双脚站得比肩稍宽,双手抓住绳索把手,高举过touding,然后用力往