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1172 平平无奇

就会拉开差距,然后就再也跟不上,而且差距会一步步被拉开。

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        这意味着,折返跑之中,他需要提前判断自己的目标定点位置,提前调整脚步,通过滑步或者小碎步达到控制脚步的目的,并且避免急停急转的瞬间爆发,只有这样,才能够保持平衡,为后续的二次启动、三次启动保持重心的轻盈和活跃。

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        也就是说,折返跑的移动,是为自己争取足够的击球时间;而击球的手法,则是为自己争取足够的移动时间,并且为自己的回球增加威胁和压迫。

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        在硬地上,高文的脚步移动毫无疑问是顶尖行列,就连佩尔特也赞不绝口,可以看出来,高文的基本功非常扎实,在脚步上花费了大量汗水和心血。

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        每一次折返跑之后,他们需要进行击球,但这一次击球,并不是简简单单将网球击打过球网就可以的。

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        比如,控制住身体之后,应该如何调整脚步,找回重心,二次启动?

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        这一切,对高文来说,完完全全都是陌生的。

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        二来,这还是一项关于击球的基本训练。

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        比如,这一次滑步,可能滑五十厘米、还是一米?

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        判断。

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        这意味着,折返跑之中,他需要提前判断自己的目标定点位置,提前调整脚步,通过滑步或者小碎步达到控制脚步的目的,并且避免急停急转的瞬间爆发,只有这样,才能够保持平衡,为后续的二次启动、三次启动保持重心的轻盈和活跃。

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        游戏第一轮,高文仅仅坚持了十三个回合,然后踉踉跄跄的脚步就已经跟不上,眼睁睁地看着网球两跳。

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        每一次启动、每一次奔跑,脚步都需要细细感受红土的摩擦力和抓地力――

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        在硬地上,高文的脚步移动毫无疑问是顶尖行列,就连佩尔特也赞不绝口,可以看出来,高文的基本功非常扎实,在脚步上花费了大量汗水和心血。

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        比如,控制住身体之后,应该如何调整脚步,找回重心,二次启动?

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        观察。

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        每一次击球,可能都存在不规则弹跳,同时,旋转的威力也将被发挥到全新层面。

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        其实,从第七回合、第八回合开始,脚步就已经乱了,高文凭借着自己扎实的基本功,勉强又跟了几个回合,但差距还是被越拉越大,最后彻底跟不上,如此狼狈的姿态,在硬地上是从来没有过的。

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        在这里,所谓的击球,并不是普通意义的正手击球、反手击球,而是对旋转、弹跳、控制的一种理解。

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        但是,来到红土上,高文的脚步移动却显得非常笨拙,小心翼翼、顾此失彼,整个控制力都散了开来。

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        要么,出乎对手的意料,比如突然击打一个长线,打乱对手的脚步。

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        其实,从第七回合、第八回合开始,脚步就已经乱了,高文凭借着自己扎实的基本功,勉强又跟了几个回合,但差距还是被越拉越大,最后彻底跟不上,如此狼狈的姿态,在硬地上是从来没有过的。

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        等等等等。

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        此时高文才意识到,这项游戏,不仅仅是关于脚步的――

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        比如,这一次滑步,可能滑五十厘米、还是一米?

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        要么,追求完美的击球,比如搓一个贴网小球,哪怕对手判断正确并且追赶到,但也没有空间完成击球。

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        比如,滑步之后,脚步停顿下来,自己手臂的延伸出去,球拍是否能够完成击球?

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        紧接着第二轮,高文的表现甚至更糟糕,仅仅坚持了十个回合,然后就掉球了,这又是怎么回事呢?

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        其实,这和羽毛球的网前斗法有些相似,利用搓、跳、撩、拨、打、扣等等非常细腻的手上功夫完成击球,在有限的时间和空间范围内,尽可能增加自己的击球威胁:

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        除了脚步折返跑之外,手上功夫也非常重要。

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        但是,来到红土上,高文的脚步移动却显得非常笨拙,小心翼翼、顾此失彼,整个控制力都散了开来。

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        比如,滑步之后,脚步停顿下来,自己手臂的延伸出去,球拍是否能够完成击球?

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        每一次启动、每一次奔跑,脚步都需要细细感受红土的摩擦力和抓地力――

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        此时高文才意识到,这项游戏,不仅仅是关于脚步的――

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就会拉开差距,然后就再也跟不上,而且差距会一步步被拉开。

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        其实,这和羽毛球的网前斗法有些相似,利用搓、跳、撩、拨、打、扣等等非常细腻的手上功夫完成击球,在有限的时间和空间范围内,尽可能增加自己的击球威胁:

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        其实,从第七回合、第八回合开始,脚步就已经乱了,高文凭借着自己扎实的基本功,勉强又跟了几个回合,但差距还是被越拉越大,最后彻底跟不上,如此狼狈的姿态,在硬地上是从来没有过的。

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        二来,这还是一项关于击球的基本训练。

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        此时高文才意识到,这项游戏,不仅仅是关于脚步的――

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        要么,追求完美的击球,比如搓一个贴网小球,哪怕对手判断正确并且追赶到,但也没有空间完成击球。

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        游戏第一轮,高文仅仅坚持了十三个回合,然后踉踉跄跄的脚步就已经跟不上,眼睁睁地看着网球两跳。

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        这意味着什么?

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        在这里,所谓的击球,并不是普通意义的正手击球、反手击球,而是对旋转、弹跳、控制的一种理解。

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        比如,控制住身体之后,应该如何调整脚步,找回重心,二次启动?

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        等等等等。

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        但是,来到红土上,高文的脚步移动却显得非常笨拙,小心翼翼、顾此失彼,整个控制力都散了开来。

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就会拉开差距,然后就再也跟不上,而且差距会一步步被拉开。

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        除了脚步折返跑之外,手上功夫也非常重要。

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        其实,从第七回合、第八回合开始,脚步就已经乱了,高文凭借着自己扎实的基本功,勉强又跟了几个回合,但差距还是被越拉越大,最后彻底跟不上,如此狼狈的姿态,在硬地上是从来没有过的。

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        要么,出乎对手的意料,比如突然击打一个长线,打乱对手的脚步。

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        专注。

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        同时,不要忘记了,这是红土场地――

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        每一次折返跑之后,他们需要进行击球,但这一次击球,并不是简简单单将网球击打过球网就可以的。

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        紧接着第二轮,高文的表现甚至更糟糕,仅仅坚持了十个回合,然后就掉球了,这又是怎么回事呢?

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        短线、长线、斜线、直线、卸力、旋转等等等等,只要击球落点控制在发球区的界内,就都是允许的。

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        比如,滑步之后,脚步停顿下来,自己手臂的延伸出去,球拍是否能够完成击球?

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        除了脚步折返跑之外,手上功夫也非常重要。

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        除了脚步折返跑之外,手上功夫也非常重要。

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        其实,这和羽毛球的网前斗法有些相似,利用搓、跳、撩、拨、打、扣等等非常细腻的手上功夫完成击球,在有限的时间和空间范围内,尽可能增加自己的击球威胁:

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        每一次击球,可能都存在不规则弹跳,同时,旋转的威力也将被发挥到全新层面。

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        比如,控制住身体之后,应该如何调整脚步,找回重心,二次启动?

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        要么,追求完美的击球,比如搓一个贴网小球,哪怕对手判断正确并且追赶到,但也没有空间完成击球。

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        也就是说,折返跑的移动,是为自己争取足够的击球时间;而击球的手法,则是为自己争取足够的移动时间,并且为自己的回球增加威胁和压迫。

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        在硬地上,高文的脚步移动毫无疑问是顶尖行列,就连佩尔特也赞不绝口,可以看出来,高文的基本功非常扎实,在脚步上花费了大量汗水和心血。

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        同时,不要忘记了,这是红土场地――

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        这意味着什么?

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        在这里,所谓的击球,并不是普通意义的正手击球、反手击球,而是对旋转、弹跳、控制的一种理解。

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        这意味着,折返跑之中,他需要提前判断自己的目标定点位置,提前调整脚步,通过滑步或者小碎步达到控制脚步的目的,并且避免急停急转的瞬间爆发,只有这样,才能够保持平衡,为后续的二次启动、三次启动保持重心的轻盈和活跃。

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