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第410章 听话乖

道,“怎么了?”

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        这种感觉真的好奇怪。

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        安迪又呼出口气,甩了甩额头的汗水,继续。

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        钱文也换了一身运动装。

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        钱文运动背心后出现浅浅的汗迹,一番健身后肌肤一片油光。

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        “换上一身运动装,来我家出出汗。

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        我休息一下,调整一下,明天就好了。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        有时候出出汗,运动运动,更能宣泄心中的难解情绪。

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        有时候出出汗,运动运动,更能宣泄心中的难解情绪。

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        “准备拳击,把所有的劲都打出来,今天不累不归。”钱文在安迪喝水休息的时候,已经换上手靶。

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        她也就是让网上的帖子打了个措手不及,从小到大一路硬抗过来的她,还没有那么脆弱。

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        半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

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        其实酒更好,一醉解千愁,可惜你不怎么喝酒,我就不提议了。”

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        咚~

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        跑步机,动感单车,卧推平椅,背肌训练器,杠铃,等等。

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        拉筋,伸展,扩胸……

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        钱文放开拉住安迪的手,按在电梯口,不让关上。

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        钱文一笑,在前面领操,安迪跟着动作。

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        “擦擦,水过一下口就行,别大口喝。”钱文拿着运动饮料抿了一口,安迪擦了汗,钱文递上水。

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        安迪闻言一笑,摇了摇头,“不用了,其实我没什么的,只是第一次遇到这种事,有些心绪不宁,很难理解。

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        钱文两手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻来。

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        钱文放开拉住安迪的手,按在电梯口,不让关上。

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        安迪闻言一笑,摇了摇头,“不用了,其实我没什么的,只是第一次遇到这种事,有些心绪不宁,很难理解。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

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        跳绳,跑步,骑单车……

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        我休息一下,调整一下,明天就好了。

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        “啪~”

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        本负责防守的钱文,手靶一转,一扬,突然挥向安迪。

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

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        哑铃,卧推,深蹲……

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        钱文一笑,在前面领操,安迪跟着动作。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        两人都没多言,上手就为出汗。

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        听话乖?安迪心中重复了一遍,回家了。

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

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        跳绳,跑步,骑单车……

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        “听话乖!”钱文霸道说道。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        钱文放开拉住安迪的手,按在电梯口,不让关上。

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        安迪又呼出口气,甩了甩额头的汗水,继续。

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        听话乖?安迪一愣,然后一种从未有的感受冲上心头。

ꐠ旝胩⃀�乐៰ꤲ帥丫䂃ཚɕ亥䦙㬟炮렎뤓!

        里面出现健身操的画面。

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

ꕸ䟎ᐡ떤䒕揜켝準䂔惜᠏Ꟛⲁ䋌捤솀ᰴ煊죋ꔔ;

        这是一种关心么?可又感觉不一样。

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        半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

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        一番下来……

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        一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

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        那些不真实的舆论,我不会往心里放的,我也不会让这些无聊的事影响自己。”安迪面容平静的说道。

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        一个战术后仰。

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        一番下来……

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

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        电梯门关上了,在安迪的目光中升到了23层。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        “小心了。”安迪武术般提劲呼道。

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        穿戴好拳击手套,活动了一下胳膊走向等待的钱文。

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        电梯门关上了,在安迪的目光中升到了23层。

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        跑步机,动感单车,卧推平椅,背肌训练器,杠铃,等等。

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        其实酒更好,一醉解千愁,可惜你不怎么喝酒,我就不提议了。”

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        眼眸中,对面钱文手中的手靶一点点变大,如电影特效般慢慢放大,一帧一帧的发大。

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        “换上一身运动装,来我家出出汗。

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        啪啪~

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        安迪小口润了下口腔,然后深深呼吸,吐气,舒服多了。

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        拉筋,伸展,扩胸……

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        跑步机,动感单车,卧推平椅,背肌训练器,杠铃,等等。

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道,“怎么了?”

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        安迪被钱文的手靶击中了。

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        安迪又呼出口气,甩了甩额头的汗水,继续。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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        安迪闻言一笑,摇了摇头,“不用了,其实我没什么的,只是第一次遇到这种事,有些心绪不宁,很难理解。

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        “换上一身运动装,来我家出出汗。

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        安迪只来的及眼睛瞪大。

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        钱文两手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻来。

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        安迪看着钱文,钱文把挂在健身房墙面上的平面液晶屏打开。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        跳绳,跑步,骑单车……

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        里面出现健身操的画面。

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        安迪倒地。

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        眼眸中,对面钱文手中的手靶一点点变大,如电影特效般慢慢放大,一帧一帧的发大。

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        安迪只来的及眼睛瞪大。

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        “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

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        穿戴好拳击手套,活动了一下胳膊走向等待的钱文。

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        哑铃,卧推,深蹲……

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        其实酒更好,一醉解千愁,可惜你不怎么喝酒,我就不提议了。”

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        哑铃,卧推,深蹲……

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        “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

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        钱文一笑,在前面领操,安迪跟着动作。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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道,“怎么了?”

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        “小心了。”安迪武术般提劲呼道。

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        钱文也换了一身运动装。

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        听话乖?安迪心中重复了一遍,回家了。

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        拉筋,伸展,扩胸……

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        本负责防守的钱文,手靶一转,一扬,突然挥向安迪。

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        安迪又呼出口气,甩了甩额头的汗水,继续。

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        安迪看着钱文,钱文把挂在健身房墙面上的平面液晶屏打开。

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        一番下来……

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        钱文两手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻来。

噡牷ⱴᒴ憛섬ጶ羴燩逪ꩡ⾿⛸康Ȼ䋰᮸;

        里面出现健身操的画面。

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        咚~

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        哑铃,卧推,深蹲……

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        安迪倒地。

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道,“怎么了?”

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        一番下来……

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        钱文两手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻来。

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        两人都没多言,上手就为出汗。

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        一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

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        哑铃,卧推,深蹲……

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

콌ꗔ㕼싃濭殥֣岜ૠ�ꌌ绅놚䡢켡谑㥻秜艭䄝—

        这是一种关心么?可又感觉不一样。

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        一番下来……

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        安迪只来的及眼睛瞪大。

឵략⑐ᄃ뤀ꋱ睧㧊臨鈒�⡭◂㶞홗籸㐪Ս—

        “来全力。”钱文抬臂,让手靶面向安迪。

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        “来全力。”钱文抬臂,让手靶面向安迪。

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        钱文运动背心后出现浅浅的汗迹,一番健身后肌肤一片油光。

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        这种感觉真的好奇怪。

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        其实酒更好,一醉解千愁,可惜你不怎么喝酒,我就不提议了。”

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        喘着粗气,原地扶膝,钱文扔给安迪一块吸汗巾。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        钱文也换了一身运动装。

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        这种感觉真的好奇怪。

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        喘着粗气,原地扶膝,钱文扔给安迪一块吸汗巾。

柜改᯽奾჆耍૆灎煘㔴愒ᷡ₡߹동噑;

        听话乖?安迪心中重复了一遍,回家了。

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        “擦擦,水过一下口就行,别大口喝。”钱文拿着运动饮料抿了一口,安迪擦了汗,钱文递上水。

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        这是一种关心么?可又感觉不一样。

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        半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

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        这是一种关心么?可又感觉不一样。

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        这是一种关心么?可又感觉不一样。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        一个战术后仰。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        “听话乖!”钱文霸道说道。

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        半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

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        钱文运动背心后出现浅浅的汗迹,一番健身后肌肤一片油光。

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        “准备拳击,把所有的劲都打出来,今天不累不归。”钱文在安迪喝水休息的时候,已经换上手靶。

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        钱文也换了一身运动装。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        钱文一笑,在前面领操,安迪跟着动作。

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        其实酒更好,一醉解千愁,可惜你不怎么喝酒,我就不提议了。”

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        安迪又呼出口气,甩了甩额头的汗水,继续。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        跳绳,跑步,骑单车……

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道,“怎么了?”

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        电梯门关上了,在安迪的目光中升到了23层。

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        穿戴好拳击手套,活动了一下胳膊走向等待的钱文。

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        拉筋,伸展,扩胸……

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        半小时后,安迪如约换上运动装来到钱文家。

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        一个战术后仰。

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        拉筋,伸展,扩胸……

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        跳绳,跑步,骑单车……

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        啪啪~

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        安迪虽然也经常健身,可体能和钱文比不了,长袖长裤的运动装已经湿透,汗流浃背,额间碎发已经黏连在一起。

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        跑步机,动感单车,卧推平椅,背肌训练器,杠铃,等等。

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        这种感觉真的好奇怪。

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        钱文两手的手靶互相砸了砸,向安迪示意攻来。

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        钱文这个家中健身房,就是有些小的小型健身房,不见的有多全可出汗绰绰有余。

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        钱文也换了一身运动装。

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        “听话乖!”钱文霸道说道。

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        “准备拳击,把所有的劲都打出来,今天不累不归。”钱文在安迪喝水休息的时候,已经换上手靶。

趇墓쨜룍킥鰟浣䣋阺ꊖ闑䈫兌ះ쿌慢ᾑ겦綿。

        “小心了。”安迪武术般提劲呼道。

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        里面出现健身操的画面。

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        安迪只来的及眼睛瞪大。

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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        听话乖?安迪一愣,然后一种从未有的感受冲上心头。

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        “准备拳击,把所有的劲都打出来,今天不累不归。”钱文在安迪喝水休息的时候,已经换上手靶。

趇墓쨜룍킥鰟浣䣋阺ꊖ闑䈫兌ះ쿌慢ᾑ겦綿。

        “来全力。”钱文抬臂,让手靶面向安迪。

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        “小心了。”安迪武术般提劲呼道。

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        这种感觉真的好奇怪。

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        “来全力。”钱文抬臂,让手靶面向安迪。

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        安迪被钱文的手靶击中了。

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        “擦擦,水过一下口就行,别大口喝。”钱文拿着运动饮料抿了一口,安迪擦了汗,钱文递上水。

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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畫駴噃⽲⺗с⬸덲ヂ䕒鹥濟箺塻뙎⌲᠂侮겗。

        一直非常独立的她,第一次有这种感觉。

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        安迪被钱文的手靶击中了。

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        两人都没多言,上手就为出汗。

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        钱文稳拿手靶,安迪靠近。

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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        “擦擦,水过一下口就行,别大口喝。”钱文拿着运动饮料抿了一口,安迪擦了汗,钱文递上水。

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        她也就是让网上的帖子打了个措手不及,从小到大一路硬抗过来的她,还没有那么脆弱。

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        “准备拳击,把所有的劲都打出来,今天不累不归。”钱文在安迪喝水休息的时候,已经换上手靶。

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        两人半米距离,安迪挥拳。

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        眼眸中,对面钱文手中的手靶一点点变大,如电影特效般慢慢放大,一帧一帧的发大。

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        本负责防守的钱文,手靶一转,一扬,突然挥向安迪。

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        眼眸中,对面钱文手中的手靶一点点变大,如电影特效般慢慢放大,一帧一帧的发大。

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        眼眸中,对面钱文手中的手靶一点点变大,如电影特效般慢慢放大,一帧一帧的发大。

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        安迪看着钱文,钱文把挂在健身房墙面上的平面液晶屏打开。

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        “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

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        “啪~”

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        安迪看着钱文,钱文把挂在健身房墙面上的平面液晶屏打开。

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        安迪小口润了下口腔,然后深深呼吸,吐气,舒服多了。

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        “现有氧运动,然后在力量训练,最后在拳击,把一切当成汗水流出来。”钱文说道。

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        安迪被钱文的手靶击中了。

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        “换上一身运动装,来我家出出汗。

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        钱文运动背心后出现浅浅的汗迹,一番健身后肌肤一片油光。

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        安迪小口润了下口腔,然后深深呼吸,吐气,舒服多了。

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        安迪被钱文的手靶击中了。

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        安迪耸耸肩,“听你的,开始吧。”

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        安迪倒地。

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        无奈的看向钱文,钱文一乐帮忙拧开。

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        钱文见安迪有些愣神,伸手轻轻推了推她的后背,“回去换运动装,我在楼上等你。”

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        安迪刚刚用力有些过猛,手臂肌肉有些颤微,接过水后,瓶盖竟一时之间拧不开。

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        “哈~”安迪轻喝,举拳冲向钱文。

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