躺着的状态开始，先把两收回，垫在自己下，两只手臂撑在地面，然后腰使劲，整个就缓缓拱起，像个拱桥般慢慢上升。升到最高点时，她再放开一条，向相反方向缓缓打开，同时，支在地面的最后一条也向上抬起，仅仅留下两只手掌撑着地面。

        男教练先是把自己的手托在她的后腰，然后再托着她首先打开的一条，他就这样瞪大着眼睛，看着女学员在自己面前倒立开，如同孔雀开屏般，把自己最美丽的隐秘之暴在自己眼前。

        望着近在咫尺的美，男教练实在无法忍受，一低，了上去。

        “啊！”女学员一声轻呼，手臂一，差点就要摔倒。

        对于到嘴的肉，男教练怎么可能会让其跑掉？他手一捞，抱住了女学员的，让她不至于摔倒，然后开始弄着她的阴，大阴、小阴是覆盖式，尖顺着小的方向，从阴开始向下刮动，带着唾，把小的淫水刮到口在到阴口，最后刮到会阴停下，然后又把一卷，模拟肉棒的形态，插进了小里，来回往复，“滋溜滋溜”的声不断响起。

        “嗯——！”女学员再也无法撑住，手一，倒在了地上，小龙也无法抱住，跟着她一起倒在了地毯上。

        爬起子，男教练一脸得意地了一下嘴。女学员的小味其实并不好，尤其是刚刚锻炼出了汗，两间的淫水、汗味混合在一起更是有一说不出的怪味，但能到美女的小，这就是一种胜利啊！

        “好吧，倒立一字可能有点难度，那我们试试站立一字。”男教练拉起女学员，说：“你把我当一堵墙，以我作为支撑点练习一字吧。”

        女学员的脑子里几乎是一片浆糊般迷迷糊糊，她依言屈膝抬起左，在男教练的帮助下，搭在了他的肩。

        “很好！就这样继续往下压，你的要尽量贴近我的，这样才是标准的一字。”

        男教练让女学员尽量向自己贴近，他把自己的鸡巴对准了她紧的破，看着她的小缓缓凑向自己的鸡巴，那油光铮亮的不断冒着晶亮的珠，晃悠悠的期待着……

        终于，紧裆的破套住了他的，跟着是棒，最后完全消失不见。他的、肉棒毫无阻碍的进了她的蜜，直到尽而没，完全插入了内。

        然而，刚刚即将的快感还没过去，男教练却是不敢放肆抽插，他只好把肉棒深深的插入小中保持不动，然后用两只手勒着女学员的腰，使肉棒尽量的深入小内。

        “对，就是这个姿势，保持不动，我会帮助你压，锻炼你的韧带。”明明肉棒已经深深插入人家的小了，教练却还在一本正经的装。

        几分钟后，男教练终是放下了女学员的美：“我们重复刚才的折叠式，继续练一下你的膝弯韧带！”

        女学员转背对男教练，再次弯腰抱膝，把她那圆饱满的再次暴在教练面前，只是这次漉漉的阴不再有子的保护，敞在空气中，散发出一阵阵淫靡的气息。

        教练把抵在学员的口，两手抓住她的，把她的往自己这边一拉，那即将爆炸的肉棒又再次扎入了美女的蜜桃中……

        他依然没敢把抽插动作放大，只是把那蜜桃死死地压在自己跨前，会那温热的小紧紧地夹着自己肉棒的快感。

        就在他们温柔享受的时候，门外传来了隐隐约约的说话声，男教练瞬间清醒，他赶紧出肉棒，却发现自己和女学员的裆都了一大片，而且现在想去换子也来不及了。

        他焦急地四下张望，想寻找任何可以救急的物品，却发现不远的小龙俩人也是跟自己一样的慌乱情况：裆破，肉棒从破中翘而立，牵着一条拉丝，连接到紫宜那同样破的裆。

        只是这家伙的鸡巴怎么看起来好像比我的要大一点呢？

        小龙慌乱中也看到了男教练那同样慌乱的神情，急中生智之下，他赶紧躺在了地上：“快，紫宜姐，你骑上来！”

        紫宜瞬间明白他的意思，赶紧跨了上去，把他的肉棒扶正，对准自己的小，屁下沉，迅速把肉棒吞进了小中。小、肉棒、破，以及浸的裆位，被完美的遮盖了起来。

        男教练目瞪口呆的望着小龙俩人迅速完成这一系列动作，然后，小龙开始了所谓的仰卧起坐运动，外人看起来就像是美女在给学员压，只不过压的位置有点靠前而已。

        他赶紧扭看向女学员，想要效仿小龙俩人的动作，却发现，因为自己的放手，女学员早已，双微张，面色红、汗浃背的趴在地上，那两间的春色是如此的显眼。

        想学习小龙的动作看来是不行了，但这姿势……有办法了！

        男教练迅速跨在女学员的屁上，肉棒插进小，然后双一夹，把她的两给夹了起来，再伏低子，两手钻进她的腋下，再反手向上抓住她的肩，开始向上伸拉。

        门外的声音终于踏入了健房，原来是外面前台带了一对夫妇进来参观。

        “大哥大姐，你们看，我们健房的设备齐全，健项目和种类也多，绝对能满足你们的健需求的。”前台小姐姐热情洋溢地向这对夫妇介绍。

        这对夫妇约莫三十七、八岁的年纪，男发福较为严重，女的情况却是好了不少。他们好奇地东张西望，看到了正在俯卧撑的小龙，和正在后仰伸拉的女学员。

        他们首先走向女学员，看到骑坐在女学员的男教练，觉得虽然动作有些不雅，但并未多想。毕竟，他们的衣着整齐，面色红，汗浃背的样子，怎么看都像是激烈运动之后的样子。

        “这位女士，请问你这是在练什么呢？看着好辛苦的样子。”

        女学员睁开迷离的眼睛，呻了一声应：“我在练……韧……瑜伽……对……好……”她那息的气，红的面色，以及那似醉非醉的声音，让那丈夫的心狂不止。

        那丈夫扭看了一眼妻子，发现她并未注意到自己的异样，这才松了一口气，转问男教练：“请问教练，您这个姿势是有什么说法吗？”

        教练瞄了他一眼，强忍着下的冲动，答：“这是锻炼学员的脊椎，练好了就能够轻松下腰，然后就能够……”

        瞟了一眼他妻子，教练紧接着：“能够给背和的肌肉塑形，使材更完美。”

        “哦！好的，谢谢！”夫妻俩客气的向教练谢，然后又走向小龙他们。

        “小兄弟，你这肤色是天生的还是……？”那妻子劈就问了这么一句，不有没有礼貌，她只是想起了自己以前交往过的男朋友，黑人的。

        小龙两手兜着自己脑后，憋气用劲把上半向上拉扯，那健硕的腹肌绷紧，连带着插在小中的肉棒跟着涨大了几分。他着气，忍着想要把上的紫宜姐抛起再用肉棒接住的冲动，直到把手肘堪堪碰到紫宜的时候，才停了下来：“我的肤色跟你有什么关系吗？莫名其妙。”

        说完，他向后倒下，那紧绷的一口气一下子松懈下来，肉棒也随之缩小。跟着，他又再次憋气起，那刚刚缩小的肉棒又再次涨大，把紫宜的小再次撑开。

        两人此刻虽然没有直接的抽插运动，但这肉棒在紧窄的小里一涨一缩，却是有一种另类的快感，更何况旁边还有几个不知情的人在观摩，他们完全不知自己的肉棒正插在上美女的小里，这种德的背刺感实在是刺激得让人哆嗦。

        “呃……好吧，那这位……是女教练吗？您辅助仰卧起坐为什么不用传统的压法呢？”

        紫宜大汗淋漓，面色红地瞪了她一眼，这妇人实在是不会说话，白活那么大岁数了。

        “我不是教练，我是他女朋友，我们就喜欢这样练不行吗？你的也太宽了吧？”

        夫妻俩自讨没趣，讪讪的走开，走到门口，那妻子又回看了一眼，她貌似看出了一点什么东西……

        前台小姐姐继续热情地介绍：“怎么样？你们考虑好了没？我们现在有打折优惠，错过了就很难有下次机会了哦~”

        “好好好……我们就办两个会员吧，麻烦你给我们登记一下……”

        随着声音的越来越远，男教练和小龙都松了一口气，俩人隔着空气对望了一眼，突然同时笑出声来。

        “哈哈！教练，你可以啊，不动声色的混过关了。”小龙坐起子，两手抱着紫宜姐的屁，双发力，就这么站了起来。他抱着紫宜的屁，肉棒插在她的小中，就这么一步一颤地走向教练。